Vrijdag 16 juli
Sportief wandelen
9.00 uur | Sporthart 't Gooi
Huizen
Dit is een nieuwe sport waarbij je begeleid door een trainer fanatiek wandelt en werkt aan je conditie. Tussendoor doe je spierversterkende oefeningen. Doe mee aan een gratis proefles.
Walking hockey
10.00 uur | Larense Mixed Hockey Club Laren
Walking hockey is bedoeld voor hockeyers/sters vanaf 55 jaar. Nadere info: lmhc.nl->hockey->old stars hockey.
PC helpdesk
10.00 uur | Brinkhuis Laren
De PC HelpdeskBEL is weer iedere werkdag geopend van 10.00 tot 12.00 uur. Zie ook www.pchelpdeskbel.nl.
Expositie Marjolein De Vries
10.00 uur | Bibliotheek Gooi en meer vestiging Eemnes
Met haar veelal kleurrijke werken hoopt Marjolein deze lichtpuntjes te verspreiden. Met regenboogkleuren en met haar kenmerkende zwart-wit lijntekeningen. De expositie is te bezichtigen tijdens openingstijden in het Huis van Eemnes tot 28 augustus.
Bewegen voor ouderen
11.30 uur | Wijkcentrum Holleblok
Huizen
Één uur 60+ gymles; zittend en staand van 11.30 tot 12.30 uur. Van 2 t/m 29 augustus 2021 en andere schoolvakanties zijn er geen lessen. Gratis proefles. Docent Froukje van ’t Hoff. Info: 06-34110723.
Inloopspreekuur e-books
15.00 uur | Bibliotheek Gooi en meer vestiging Eemnes
Voor iedereen die hulp kan gebruiken bij, of vragen heeft over, het lenen van e-books, het online reserveren of het gebruik van de diverse bibliotheek apps. Het digitale spreekuur is gratis en vooraf aanmelden is niet nodig. U kunt zo binnenlopen.
Zaterdag 17 juli
Obstacle training
9.15 uur | Sporthart 't Gooi
Huizen
Heb jij altijd al eens zo’n supergave obstakel-run willen doen of zoek je een activiteit om naast je bootcamp/hardlopen toe te passen? Dan is de obstakeltraining misschien precies wat je zoekt. Probeer het uit met een gratis proefles.
Zondag 18 juli
Trailrunnen
10.00 uur | Sporthart 't Gooi
Huizen
Een avontuurlijke manier van hardlopen op wisselende, onverharde ondergronden en geaccidenteerd terrein. Wil jij ook de mooiste paadjes ontdekken? Doe mee.
Bootcamp
10.00 uur | Sporthart 't Gooi
Huizen
Bootcamp is een combinatie van cardio- en krachttraining, gericht op een sterker lichaam en een betere conditie. De trainingen zijn op woensdagavond 19.30 uur en zondagochtend 10.00 uur. Gratis proefles.
Powerwalkingclub
10.00 uur | Parkeerplaats Nieuw Bussumerheide Huizen
Powerwalking is lopen in een stevig tempo. De spierversterkende oefeningen die tussendoor worden gedaan zorgen ervoor dat je meer vet verbrandt en een strakker figuur krijgt. Meld je aan voor een gratis proefles via www.powerwalkingclubhuizen.nl.
Maandag 19 juli
Mad Science zomerkamp
9.00 uur | Bibliotheek Huizen
Mad Science zomerkamp in Huizen en Laren. Ben jij tussen de 7 en de 11 jaar, wil jij in de zomer experimenteren, nieuwe vrienden maken en plezier hebben? Kom dan naar het Mad Science Zomerkamp! Kijk op bibliotheekhlb.nl voor meer informatie.
Wandel challenge
11.00 uur | Wandelgebieden rondom Huizen
Wandelen voor gezondheid. Voor starters tot gevorderden. Informatie op de website wandel challenge Huizen.
Golden oldies dansles
15.15 uur | Wijkcentrum
Meentamorfose Huizen
In het wijkcentrum is er van 15.15 tot 16.15 uur een dansles voor 60+. We hebben een Jazzy dansstijl en dansen voor ons plezier. Gratis proefles, geen les van 2 t/m 29 augustus en in de andere schoolvakanties.
Spreekuur schuldhulpmaatje
17.00 uur | Bibliotheek Gooi en meer vestiging Eemnes
Je wordt geholpen door deskundige vrijwilligers die je geheel vrijblijvend advies kunnen geven over vragen op terreinen als huurrecht, arbeidsrecht, personen- en familierecht en meer.
Yoga
18.00 uur | Sporthart 't Gooi
Huizen
Voor onze yoga les heb je geen ervaring nodig. Yoga is geschikt voor mannen en vrouwen. Met yoga maak je je lijft sterker en leniger. Elke maandag van 18.00 tot 19.00 uur yin yoga & van 19.30 tot 20.30 uur yoga hatha. Gratis proefles.
Young bootcamp
19.00 uur | Sporthart 't Gooi
Huizen
Blijf sterk, fit en actief, ook naast je andere sport. Young bootcamp is een combinatie van cardio- en krachttraining, gericht op een sterker lichaam en een betere conditie voor fanatieke jongeren tot 18 jaar. Doe jij ook mee? Een proefles is gratis.
Spreekuur rechtswinkel
19.30 uur | Wijkcentrum
De Draaikom Huizen
Heeft u vragen of advies nodig over een (juridische) kwestie, dan kunt u terecht bij de rechtswinkel. U wordt geholpen door een team van twee deskundige juristen die over diverse rechtsgebieden advies en/of informatie kunnen geven. U bent welkom.
Young talent
22.00 uur | Huis van Eemnes
Het traject is een samenwerking tussen stichting sportkanjers en de buurtsportcoaches van de BEL combinatie. De opleiding combineert het gedachtegoed van stichting sportkanjers waarbij het verbeteren van het pedagogisch sportklimaat centraal staat.
Dinsdag 20 juli
Blijf Fit 50+
9.00 en 10.00 uur |
Wijkcentrum Holleblok Huizen
Elke dinsdags van 9.00 tot 10.00 uur en van 10.00 tot 11.00 uur Blijf Fit 50+. Van 2 t/m 29 augustus 2021 en andere schoolvakanties zijn er geen lessen. Gratis proefles. Docent Froukje van ’t Hoff. Info: 06-34110723.
Computerhelpdesk
10.00 uur | Brassershoeve Huizen
Hulp nodig met uw laptop, tablet of smartphone? Dinsdag en donderdag tussen 10.00 en 12.00 uur kunt u zonder afspraak terecht in de Brassershoeve Waterstraat 2 te Huizen. Deskundige vrijwilligers staan klaar om u te helpen. Kosten: € 4,- per bezoek.
Meer bewegen voor ouderen
13.00 uur | Brinkhuis Laren
Elke dinsdag van 13.00 tot 14.00 uur 60+ gymles. Deze maand juli 2021 nog lessen en dan pas weer op 31 augustus 2021. Gratis proefles. Informatie en/of aanmelden docente: Froukje van 't Hoff, 06-34110723.
Blackroll training
19.30 uur | Sporthart 't Gooi
Huizen
Een Blackroll-training is een holistische bindweefsel-training met een foamroller waarbij je werkt aan je balans, flexibiliteit, kracht en conditie. Wil je dit eens proberen? Meld je dan aan voor een gratis proefles.
Woensdag 21 juli
Meer bewegen ouderen
9.30 uur | Wijkcentum 't Vuronger
Huizen
Elke woensdag van 9.30 tot 10.30 uur een 60+ gymles; zittend en staand. Van 2 t/m 29 augustus 2021 en andere schoolvakanties zijn er geen lessen. Gratis proefles. Docent Froukje van 't Hoff. Info: 06-34110723.
Donderdag 22 juli
Yoga voor senioren
9.30 uur | Bala Huizen
Als je ouder wordt gaat het lichaam vaak meer beperkingen geven, een rustige, of aangepaste, vorm van yoga is dan op zijn plaats. Yoga houdt de spieren en gewrichten soepel.
Inloopochtend
10.00 uur | Bibliotheek Eemnes
SeniorWeb Eemnes houdt op elke 1e en 3e donderdagochtend van de maand een inloopochtend voor al uw vragen, problemen met uw pc, tablet of smartphone.
Sociaal wijkteam
13.00 uur | Brinkhuis Laren
U kunt met vragen voor uzelf of zorgen over een ander terecht bij het informatiepunt sociaal wijkteam Laren. Telefonisch zijn wij bereikbaar via 035-3034627 of per mail via sociaalwijkteam@laren.
