Vrijdag 23 juli
Expositie schilderijen
13.00 uur | Galerie Art de Guérison, Nieuweweg 41B, Laren
Expositie Personal Universe toont werk van Ekaterina Kruchkova. De serie van negen werken visualiseert een periode van helderheid en geeft een kijkje in de diepte van de ziel en verbinding met jezelf en het universum. Te zien tot 24 juli.
Sportief wandelen
9.00 uur | Sporthart 't Gooi
Huizen
Sportief wandelen is wandelen op een stevig tempo. Dit is een nieuwe sport waarbij je begeleid door een trainer fanatiek wandelt en werkt aan je conditie. Tussendoor doe je spierversterkende oefeningen. Doe mee aan een gratis proefles.
Boksen (60+)
9.30 uur | Wijkcentrum Holleblok
Huizen
Tijdens deze lessen word er vooral gewerkt aan uithoudingsvermogen, coördinatie en zelfvertrouwen. Er wordt geen aandacht besteed aan sparren. Bokshandschoenen zijn aanwezig. 06-36430287 bvk-sports.nl.
Bowls
10.00 uur | Huis van Eemnes
Bowlsclub het Gooi is een vereniging met ongeveer 30 leden die in een gemoedelijke sfeer met elkaar het spel bowls spelen. De club kent leden van 60+. Het gaat om het plezier en een gezellige sfeer. Bowls is een ideale sport voor ouderen omdat het vooral om techniek en tactiek gaat en lichamelijke snelheid geen rol speelt.
Geef-en-neemtafel
10.00 uur | Brinkhuis Laren
Iedereen herkent het: serviesgoed, vazen of speelgoed dat nog goed is maar waar we niks mee doen. Breng wat u kunt missen en haal van de tafel wat u nodig heeft.
Old Stars walking hockey
10.00 uur | Larense Mixed Hockey Club Laren
Iedere vrijdagochtend van 10.00 tot 11.30 uur. Walking hockey is bedoeld voor hockeyers/sters vanaf 55 jaar. Nadere info: lmhc.nl ->hockey->old stars hockey.
De pc helpdesk
10.00 uur | Brinkhuis Laren
Iedere werkdag geopend van 10.00 tot 12.00 uur. Zie ook www.pchelpdeskbel.nl.
Expositie Marjolein de Vries
10.00 uur | Bibliotheek Gooi en meer vestiging Eemnes
Met haar veelal kleurrijke werken hoopt Marjolein deze lichtpuntjes te verspreiden. Met regenboogkleuren en met haar kenmerkende zwart-wit lijntekeningen. De expositie is te bezichtigen tijdens openingstijden in het Huis van Eemnes tot 28 augustus.
Tai chi (senioren)
11.00 uur | Bewustzijnscentrum Bala Huizen
Iedereen weet dat bewegen essentieel is voor een goede gezondheid. Wil je aan je gezondheid en vitaliteit werken op een manier die bij je past? De langzaam vloeiende bewegingen van tai chi kunnen tot op hoge leeftijd worden uitgevoerd.
Ouderen gym
11.30 uur | Wijkcentrum Holleblok
Huizen
Elke vrijdag van 11.30 tot 12.30 uur een 60+ gymles; zittend en staand. Van 2 t/m 29 augustus 2021 en andere schoolvakanties zijn er geen lessen. Gratis proefles. Docent Froukje van ’t Hoff. Info: 06-34110723.
Expositie schilderijen
13:00 uur | Galerie Art de Guérison Laren
Expositie Personal Universe toont werk van Ekaterina Kruchkova. De serie van negen werken visualiseert een periode van helderheid en geeft een kijkje in de diepte van de ziel en verbinding met jezelf en het universum. Te zien tot 24 juli.
Inloopspreekuur e-books
15.00 uur | Bibliotheek Gooi en meer vestiging Eemnes
Voor iedereen die hulp kan gebruiken bij, of vragen heeft over, het lenen van e-books, het online reserveren of het gebruik van de diverse bibliotheekapps. Het digitale spreekuur is gratis en vooraf aanmelden is niet nodig. U kunt zo binnenlopen.
Jiujitsu vanaf 12 jaar
19.00 uur | Osorezu Dojo Huizen
Deze sport vormt de basis van de Japanse zelfverdedigingssport. Zowel val- en werptechnieken als trap- en stoottechnieken komen tijdens de training aan bod. Info: www.osorezu.nl of 06-15273036.
Zaterdag 24 juli
Obstacle training in de Kooi
9.15 uur | Sporthart 't Gooi
Huizen
Heb jij altijd al eens zo’n supergave obstakel-run willen doen of zoek je een activiteit om naast je bootcamp/hardlopen toe te passen? Dan is de obstakeltraining misschien precies wat je zoekt. Probeer het uit met een gratis proefles.
Bootcamp | Blaricum
9.30 uur | Parkeerplaats De Goede Gooier
De bootcamp trainingen zijn buiten, duren 60 minuten. Zijn afwisselend en bestaan uit: krachttraining, conditietraining, en buikspierkwartier. Lessen gaan altijd door. Ga naar bvk-sports.nl en boek jouw gratis proefles
Zondag 25 juli
Sportief Wandelen
10.00 uur | Sporthart 't Gooi
Huizen
Sportief Wandelen is wandelen op een stevig tempo. Tussendoor doe je spierversterkende oefeningen. Doe mee aan een gratis proefles.
Bootcamp
10.00 uur | Sporthart 't Gooi
Huizen
Bootcamp is een combinatie van cardio- en krachttraining. De trainingen zijn op woensdagavond 19.30 uur en zondagochtend 10.00 uur. Een proefles is bij ons altijd gratis.
Maandag 26 juli
Mad Science zomerkamp
9.00 uur | Bibliotheek Laren-Blaricum Laren
Ben jij tussen de 7 en de 11 jaar, wil jij in de zomervakantie experimenteren, nieuwe vrienden maken en plezier hebben? Kom dan naar het Mad Science zomerkamp. Doe je ook mee? Schrijf je snel in op https://inschrijven.mad-science.nl/kamp.
Workshop: draadfiguur
10:00 uur | Huis van Eemnes Eemnes
Steek je handen uit de mouwen en kom iets maken met hout, draad en spijkers. Deze ochtend gaan we draadfiguren maken met grof geschut. Voor kinderen van 8 tot 12 jaar.
Golden oldies dansles
15.15 uur | Meentamorfose Huizen
In het wijkcentrum de Meentamorfose is er van 15.15 tot 16.15 uur een Golden oldies dansles (60+). We hebben een Jazzy dansstijl en dansen voor ons plezier. Gratis proefles, geen les van 2 /tm 29 augustus en in de andere schoolvakanties.
Spreekuur schuldhulpmaatje
17.00 uur | Bibliotheek Gooi en meer vestiging Eemnes
Je wordt geholpen door deskundige vrijwilligers die je geheel vrijblijvend advies kunnen geven over vragen op terreinen als huurrecht, arbeidsrecht, personen- en familierecht en meer.
Dinsdag 27 juli
Walking football
10.00 uur | SV Laren Laren
Walking football is voetbal voor 60 plussers dus niet hardlopen, hoog schieten etc. Kom vrijblijvend eens kijken en meedoen. Zie ook: https://www.svlaren99.nl/1051/walking-football/ of 06-51288842.
Pencak Silat bij Osorezu Dojo
20.00 uur | Osorezu Dojo Huizen
De Indonesische Vechtsport/kunst wordt gegeven door Julian Langitan. Kom kennismaken en meld je aan voor een proefles. Www.osorezu.nl.
Woensdag 28 juli
Kom bewegen
10.00 uur | Sportvereniging
Huizen
Kom lekker bewegen en voetballen bij WF SV Huizen. En maak nieuwe sociale contacten. Mannen en vooral vrouwen van 60+ zijn van harte welkom. info: jan.honing@planet.nl.
Fit de zomer door
19.30 uur | La Place Laren
Met powerwalken loop je op hoog tempo en doe je spierversterkende oefeningen. Super intensief! De hele zomer op woensdag om 19.30 uur en zaterdag om 9.30 uur. Vetrekpunt: La Place. Opgeven? mail naar info@kickess.nl of app/bel naar: 0628652523 (Esther).
Donderdag 29 juli
Inloopspreekuur
13.00 uur | Brinkhuis Laren
U kunt met vragen voor uzelf of zorgen over een ander terecht bij het informatiepunt sociaal wijkteam Laren. Wij zijn bereikbaar via 035-3034627 of via
sociaalwijkteam@laren.
