Nordicwalkingclinic bij atletiekvereniging
HUIZEN - Atletiekvereniging Zuidwal organiseert 7 maart van 9.00 tot 10.15 uur een clinic nordic walking.
Tijdens deze clinic van ruim een uur kunnen belangstellenden voor 5 euro kennismaken met de sport en de smaak te pakken krijgen. Dit is inclusief stokken en een kop koffie of thee. Inschrijven kan via nordic-wandel@avzuidwal.nl of 035-5260258.
Knallende sport
"Nordic walking is een knallende sport. Maar alleen wanneer je de juiste techniek hanteert, merk je het optimale effect. Dan gebruik je ongeveer negentig procent van je spieren. Het is daarom een zeer goede manier om de conditie, kracht en coördinatie van je lichaam te trainen", aldus de vereniging.
Starters cursus
Wie de smaak te pakken heeft, kan zich meteen inschrijven voor de starterscursus nordic walking die op 26 maart begint. Deze wordt gehouden op donderdagen, vijf weken lang, van 19.15 tot 20.15 uur. De kosten zijn 25 euro per vijf lessen, ook weer inclusief stokken en kop thee of koffie. Opgeven voor de cursus kan ook weer via nordic-wandel@avzuidwal.nl of 035-5260258. Elkie Hogenbirk is contactpersoon.