In de wereld van romantische relaties lijkt er altijd wel een nieuwe trend op te duiken die emoties speelt en relaties onder druk zet. De nieuwste is monkey barring – een praktijk die niet alleen schadelijk is, maar ook de grenzen van loyaliteit en vertrouwen oprekt.
Wat is monkey barring?
De term monkey barring heeft zijn oorsprong in het gedrag van apen die van de ene tak naar de andere slingeren, maar in de liefde verwijst het naar het jongleren met meerdere relaties tegelijkertijd, zonder deze volledig af te breken. Dit betekent dat iemand een relatie behoudt, terwijl ze stiekem een andere verkennen – vaak uit angst voor eenzaamheid of de onzekerheid van een relatie.
Het idee achter monkey barring is simpel: waarom je binden aan één persoon als je de mogelijkheid hebt om meerdere relaties tegelijkertijd te verkennen? Deze praktijk wordt vaak aangedreven door angst voor commitment en de wens om opties open te houden, zonder de verplichting om een definitieve keuze te maken.
De schade van monkey barring
Hoewel het misschien verleidelijk lijkt om je opties open te houden, kan monkey barring enorm schadelijk zijn voor alle betrokkenen. Het creëert een situatie van emotioneel ongemak en onduidelijkheid. Als je meerdere mensen tegelijkertijd “hangt” zonder hen volledig te betrekken, ontstaat er een gebrek aan oprechtheid en vertrouwen in de relaties. De partners in deze situatie voelen zich vaak minder gewaardeerd en worden in de steek gelaten zonder dat ze het weten.
De meeste mensen die zich aan monkey barring overgeven, blijven vaak emotioneel afstandelijk. Ze zijn niet bereid om te investeren in de relatie, omdat ze zich altijd voorbereiden op de mogelijkheid om verder te gaan naar iets “beters”. Dit gebrek aan toewijding kan leiden tot breuken en een vicieuze cirkel van oppervlakkige relaties, zonder echte verbinding.
De angst voor verplichtingen
Volgens experts is een van de belangrijkste motivaties voor monkey barring de angst voor de toekomst en het commitment dat daarmee gepaard gaat. Relatiedeskundige Hayley Quinn legt uit dat mensen die monkey barring toepassen, vaak niet bereid zijn om zich volledig open te stellen voor de huidige relatie. Ze blijven zoeken naar alternatieven, wat hen belemmert om te beslissen of de relatie wel of niet geschikt voor hen is.
Dit gedrag komt vaak voor aan het begin van een relatie, wanneer de status van het “paar” nog niet duidelijk is. Het kan helpen om vroeg in de relatie je verwachtingen duidelijk te maken en te communiceren wat je zoekt, zodat beide partners weten waar ze aan toe zijn.
Hoe voorkom je monkey barring?
Het vermijden van monkey barring begint met een open en eerlijke communicatie. In plaats van van de ene naar de andere relatie te springen uit onzekerheid, kun je beter bespreken wat je wilt en wat je verwacht van je partner. Als je bereid bent om je volledig voor een relatie in te zetten, is het belangrijk om dat vanaf het begin duidelijk te maken.
Door je grenzen te stellen en een open dialoog te voeren, kun je ervoor zorgen dat beide partners zich gewaardeerd en gerespecteerd voelen. Dit helpt niet alleen de angst voor eenzaamheid te overwinnen, maar zorgt ook voor betere emotionele gezondheid en een sterkere verbinding in de relatie.
Vergelijkbare artikelen :
- Dit is het ideale leeftijdsverschil voor een echt sterk stel, volgens de wetenschap
- 6 onschuldige dingen die het einde van een relatie aankondigen
- Hoe wordt de lijn van je hart op je hand getrokken ? Dit is de betekenis voor je liefdesleven
- ABN AMRO blijft hoofdsponsor Open: Driejarige deal bevestigd!
- Seks is Gezond: Ontdek de Verbazingwekkende Voordelen van de Liefde Bedrijven!

Femke Jansen is een creatieve redacteur met een passie voor entertainment en cultuur. Ze volgt de nieuwste trends in de amusementsindustrie en deelt haar inzichten op een boeiende manier.